新着情報

[2026/02/09]
女性の健康・育児相談窓口【2月のコラム】

　「女性の健康・育児相談窓口」では、ご自身の体調不良や出産、子育て等の悩みを産婦人科医や小児科医に無料で相談できます。事務局から2月のコラムが届きましたので、ぜひご覧ください。

　※健康お役立ちコラム及びLIVE配信は毎月１日に更新されます。

●2月のエクササイズ　～もも裏とお尻に効くエクササイズ～

　このトレーニングは、もも裏とお尻に効くエクササイズです。

　ヒップアップしたい方にお勧めです。

　→エクササイズはこちら

●2月の健康お役立ちコラム　～呼吸編～

　呼吸と心の関係とは･･･？

　リセット呼吸術で心と体をリラックス！

　→コラムはこちら

【2月のLIVE配信】　LIVE配信の詳細はこちら

■2/18(水)　11時～11時30分

　ベビーと一緒に！ふれあい遊び＆ベビーのためのヨガ

■2/26(木) 　11時〜11時30分

　もうすぐ保育園！家族と進める入園準備のポイントとは

　※LIVE配信動画の視聴には会員登録が必要です。

　※配信後は会員登録なしでもご視聴いただけます。

◎まずは登録！

　不調時にスムーズに相談できるよう、事前にご登録だけでもしておくと安心です。

　詳細及び登録に必要な合言葉はこちら

【産婦人科医・小児科医のコラム】

＊産婦人科オンライン

＊小児科オンライン

　保健指導課　☎03（3833）3274