東京薬業健康保険組合

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特定健診・特定保健指導

40歳以上のすべての被保険者と被扶養者に対して、特定健康診査(特定健診)が実施されています。そして特定健診の結果が一定の条件に達した方に行う生活習慣改善のための指導が特定保健指導です。

POINT
  • 40歳になると、特定健診の対象となります。
  • 特定保健指導の対象となった方には、健康的な生活に自ら改善できるよう、さまざまな働きかけやアドバイスを行います。

特定健診・特定保健指導の目的

特定健診・特定保健指導では、内臓脂肪型肥満に着目し、その要因となっている悪い生活習慣を改善するための保健指導を行い、糖尿病等の生活習慣病の有病者・予備群を減少させることを目的としています。生活習慣病は自覚症状がないまま進行するため、健診は個人が生活習慣を振り返る絶好の機会と位置づけ、行動変容につながる保健指導を行います。

特定健診とは

特定健診は、内臓脂肪型肥満に着目した検査(腹囲+BMI)に血糖、脂質、血圧の検査を加えた健診で、対象者は40歳以上75歳未満(年度途中に75歳に達する人を含む)の被保険者と被扶養者です。

健診項目には、内臓脂肪の蓄積状態をみるために腹囲の計測が追加されるなど、特定保健指導の対象者を的確に抽出するための検査項目が導入されています。

特定健診の結果をもとに、内臓脂肪蓄積の程度とリスク要因の数に着目して、リスクの高さに応じて、レベル別(「動機付け支援」・「積極的支援」)に特定保健指導の対象者の選定を行います(階層化という)。

なお、特定健診を受けた人には、全員に健診結果に基づいて一人ひとりにあった「情報提供」が、結果の通知と併せて行われます。

階層化のステップ

特定保健指導とは

特定保健指導は、階層化により「動機付け支援」「積極的支援」に該当した人に対して実施されます。

特定保健指導の目的は、対象者が自分の健康状態を自覚し、生活習慣の改善のための自主的な取り組みを継続的に行うことができるようにすることにあり、対象者が健康的な生活に自ら改善できるよう、さまざまな働きかけやアドバイスを行います。特定保健指導に該当した方には健康開発センターまたは健診を実施した医療機関から案内を送付しますので、案内に従いご受診ください。
特定保健指導契約のある医療機関はこちら
また、健康開発センターでの実施を希望する方はお問い合わせください。

動機付け支援・・・生活習慣の改善を促す原則1回の支援が受けられます。

医師、保健師、管理栄養士らの指導のもとに行動計画を作成し、生活習慣改善に取り組めるように、専門家が原則1回の動機付けを行います。計画どおり効果が出ているかなどを評価します。

[例:個別支援、グループ支援など]

積極的支援・・・3カ月以上、複数回にわたっての継続的な支援が受けられます。

医師、保健師、管理栄養士らの指導のもとに行動計画を作成し、生活習慣改善に取り組めるように、専門家が3カ月以上の定期的・継続的な働きかけを行います。計画どおり効果が出ているかなどを評価します。

[例:個別支援、グループ支援、電話、Eメールなど]

なお、2年連続して積極的支援に該当した場合、1年目の積極的支援が終了していて、かつ1年目に比べて2年目の状態が改善(※)していれば、2年目の特定保健指導は、動機付け支援相当の支援でも可となります。

  • ※BMI30未満:腹囲1cm以上かつ体重1kg以上、BMI30以上:腹囲2cm以上かつ体重2kg以上

第3期 特定健康診査等実施計画

第3期 特定健康診査等実施計画についてはこちら

お問合せ先

  • 内容に関する問合せ先 保健指導課 TEL:03(3833)3274
  • 実施先に関する問合せ先 予防課 TEL:03(3833)3272

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