大会・教室開催
[2024/05/01]
第16回Webウォーキング大会 開催中!
第16回Webウォーキング大会 開催中!
体重が気になりだした方や運動が長続きしない方は、気軽に始められるウォーキングがおすすめです!
今回のコーステーマは「昆虫」。1周目は日本の昆虫、2周目は世界の昆虫が現れます。昆虫採集する気持ちで歩いてみてください。
途中参加も可能ですので、2カ月間集中してがんばりましょう!
大会期間
令和6年5月1日(水)~6月30日(日)
最終入力日
令和6年7月8日(月)
参加対象者
被保険者及び被扶養者(中学生以上)
参加料
無料 ※登録や入力にかかる通信料は参加者負担となります。
達成賞
大会期間中に目標歩数まで到達した方にはQUOカードPayを進呈します。
※QUOカードをご希望の方は郵送費等のため、QUOカードPayで受け取るよりも少額となります。
目標歩数
●個人
初級コース 30万歩(1日約 5,000歩)
中級コース 48万歩(1日約 8,000歩)
上級コース 72万歩(1日約12,000歩)
特級コース 90万歩(1日約15,000歩)
●チーム
3~5人で編成(1日当たり平均歩数9,000歩以上)
チーム平均歩数=合計歩数÷61日÷人数
コーステーマ
全級共通「これであなたも昆虫博士!?ファーブル気分でお散歩日和」コース
入力歩数に応じて自分のコマが進んでいきます。
ハテナのマークがついたパネルまで進むとそのパネルが開き、昆虫の写真とコメントが表示されます。
Web環境が整っていない方へ
所定の記録シートに開催期間中の歩数を記入し、開催期間終了後に記録シートを当組合に郵送していただくことでご参加いただけます。
ご希望の方は、健康増進課健康増進係までお電話ください。
健康増進課 健康増進係 ☎03(3581)1868