生活習慣病予防改善セミナー
健康開発センターでは各種セミナーや肥満対策を実施しています。
健診の結果、食事や運動など生活習慣の改善が必要な被保険者及び被扶養者の方を対象に、専門医師や保健師、管理栄養士及び健康運動指導士がわかりやすい保健指導等を行います。 該当者の方には別途ご案内しますが、被保険者・被扶養者の方ならどなたでもご参加いただけますので、お気軽にお申し込みください。
糖尿病予防セミナー
| 開催月 |
5月・11月・1月 |
| 開催場所 |
健康開発センター6F講堂（体育館） |
| 対象者 |
糖尿病・境界型糖尿病の経過観察者及び生活習慣の改善が必要な被保険者と被扶養者 |
| 開催内容 |
- 保健師による生活指導
- 管理栄養士による栄養指導
- 歯科衛生士による歯科指導
- 健康運動指導士による運動指導
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| 動画 |
- 配信開始：令和3年11月15日（月）
- 「こちら」から視聴できます。
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脂質異常症予防セミナー
| 開催月 |
4月・10月・1月 |
| 開催場所 |
健康開発センター 6F講堂（体育室） |
| 対象者 |
脂質異常症の経過観察者及び生活習慣の改善が必要な被保険者と被扶養者 |
| 開催内容 |
- 専門医師の講演
- 保健師による生活指導
- 管理栄養士による栄養指導
- 健康運動指導士による運動指導
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| 動画 |
- 配信開始：令和3年10月25日（月）
- 「こちら」から視聴できます。
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高血圧予防セミナー
| 開催月 |
6月・9月・3月 |
| 開催場所 |
健康開発センター 6F講堂（体育室） |
| 対象者 |
高血圧の経過観察者及び生活習慣の改善が必要な被保険者と被扶養者 |
| 開催内容 |
- 専門医師の講演
- 保健師による生活指導
- 管理栄養士による栄養指導
- 健康運動指導士による運動指導
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| 動画 |
- 配信開始：令和3年9月24日（金）
- 「こちら」から視聴できます。
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脂肪肝予防セミナー
| 開催月 |
2月（10月から延期しました。） |
| 開催場所 |
健康開発センター 6Ｆ講堂（体育室） |
| 対象者 |
健診で脂肪肝の疑いがあると判定された被保険者と被扶養者及び特定保健指導該当者 |
| 開催内容 |
- 保健師による保健指導
- 管理栄養士による栄養指導
- 健康運動指導士による運動指導
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| 備考 |
- ※セミナー開催後、動画によるセミナーを掲載します。
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減量セミナー半日コース
| 開催月 |
7月・12月 |
| 開催場所 |
健康開発センター 6F講堂（体育室） |
| 対象者 |
減量を希望する被保険者と被扶養者及び特定保健指導（積極的支援・動機づけ支援）の該当者 |
| 開催内容 |
- 保健師による保健指導
- 管理栄養士による栄養指導
- 健康運動指導士による運動指導
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| 動画 |
- 配信開始：令和3年7月19日（月）
- 「こちら」から視聴できます。
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減量セミナー3カ月コース
通年開催
| 開催月 |
通年（イベント時は制限あり） |
| 開催場所 |
健康開発センター |
| 対象者 |
減量やメタボ改善、体力アップを希望する被保険者と被扶養者及び特定保健指導（積極的支援・動機づけ支援）の該当者 |
| 開催内容 |
- ●サポート頻度
2週間に1回程度のカウンセリングで期間は3カ月/完全予約制
初回は来所必須。その後は、来所または電話でのサポート等。要相談。
- ●初回時カウンセリング
場所：健康開発センター
時間：①9時 ②13時 ③15時（所要時間60分）
- ●内容
健康チェック、栄養指導、運動指導（歩き方、筋トレ、ストレッチ等）
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各種生活習慣病予防改善セミナーに関する問合せ・申込先
保健指導課
TEL 03（3833）3274 セミナー専用FAX 03（3835）4905
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