東京薬業健康保険組合

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生活習慣病予防改善セミナー

健康開発センターでは各種セミナーや肥満対策を実施しています。
健診の結果、食事や運動など生活習慣の改善が必要な被保険者及び被扶養者の方を対象に、専門医師や保健師、管理栄養士及び健康運動指導士がわかりやすい保健指導等を行います。 該当者の方には別途ご案内しますが、被保険者・被扶養者の方ならどなたでもご参加いただけますので、お気軽にお申し込みください。

脂質異常症予防セミナー

開催月 4月・7月・1月
開催場所 健康開発センター 6F講堂(体育室)
対象者 脂質異常症の経過観察者及び生活習慣の改善が必要な被保険者と被扶養者
開催内容
  • 専門医師の講演
  • 保健師による生活指導
  • 管理栄養士による栄養指導
  • 健康運動指導士による運動指導

※開催内容は変更となる場合があります。
動画

糖尿病予防セミナー

開催月 5月・11月・2月
開催場所 健康開発センター6F講堂(体育館)
対象者 糖尿病・境界型糖尿病の経過観察者及び生活習慣の改善が必要な被保険者と被扶養者
開催内容
  • 専門医師の講演
  • 保健師による生活指導
  • 管理栄養士による栄養指導
  • 歯科衛生士による歯科指導
  • 健康運動指導士による運動指導

※開催内容は変更となる場合があります。
動画

高血圧予防セミナー

開催月 6月・9月・3月
開催場所 健康開発センター 6F講堂(体育室)
対象者 高血圧の経過観察者及び生活習慣の改善が必要な被保険者と被扶養者
開催内容
  • 専門医師の講演
  • 保健師による生活指導
  • 管理栄養士による栄養指導
  • 健康運動指導士による運動指導

※開催内容は変更となる場合があります。
動画

脂肪肝予防セミナー

開催月 7月・12月
開催場所 健康開発センター 6F講堂(体育室)
対象者 健診結果で脂肪肝の疑いがあり、生活習慣の改善が必要な被保険者と被扶養者
開催内容
  • 専門医師の講演
  • 保健師による生活指導
  • 管理栄養士による栄養指導
  • 健康運動指導士による運動指導

※開催内容は変更となる場合があります。
動画

減量セミナー1カ月チャレンジコース・3カ月コース

通年開催

開催月 通年(イベント時は制限あり)
開催場所 健康開発センター
対象者 減量やメタボ改善、体力アップを希望する被保険者と被扶養者及び特定保健指導(積極的支援・動機づけ支援)の該当者
開催内容
  • ●サポート頻度
  • 1カ月チャレンジコース
    1週間に1回程度で来所又はリモート・電話によるカウンセリング 計5回(このうち2回目は電話等によるサポ-ト) 期間は1カ月/完全予約制
  • 3カ月コース
    初回・2週間後、1か月後、2ヵ月後・3か月後の計5回を来所又はリモートや電話でカウンセリング 期間は3カ月/完全予約制

    両コ-スともに初回は、来所かリモ-トでのカウンセリングが必須。 その後の実施方法は、要相談となります。
  • ●初回時カウンセリング
    実施場所:健康開発センタ- またはリモ-トで実施
    予約時間帯:①9時30分 ②13時 ③15時(所要時間は、60分~90分)
    • ※なお、リモートでの実施の場合は、申込時にお問い合わせください。
  • ●内容
    健康チェック、栄養指導、運動指導(歩き方、筋トレ、ストレッチ等)

各種生活習慣病予防改善セミナーに関する問合せ・申込先

保健指導課
TEL 03(3833)3274 セミナー専用FAX 03(3835)4905

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