疾病別指導教室・肥満対策

健康開発センターでは各種疾病別指導教室や肥満対策を実施しています。
健診の結果、食事や運動など生活習慣の改善が必要な被保険者及び被扶養者の方を対象に、専門医師や保健師、管理栄養士及び健康運動指導士がわかりやすい保健指導等を行います。該当者の方には別途ご案内しますが、被保険者・被扶養者の方ならどなたでもご参加いただけますので、お気軽にお申込みください。

糖尿病指導教室
脂質改善指導教室
高血圧指導教室
フィットネス教室
減量セミナー

＜疾病別指導教室＞

糖尿病指導教室

開催月	6月・9月・11月
開催場所	健康開発センター等（6月・9月・11月）
対象者	糖尿病・境界型糖尿病の経過観察者及び生活習慣の改善が必要な被保険者と被扶養者
開催内容	半日コース（6月6日（木）） 13時30分～16時保健師による生活指導管理栄養士による栄養指導歯科衛生士による歯科指導健康運動指導士による運動指導
	夕方コース（9月） 18時～19時30分専門医師の講演
	1日コース（11月） 9時30分～14時15分専門医師の講演保健師による生活指導管理栄養士による栄養指導健康運動指導士による運動指導
備考	※1日コースでは、糖尿病を予防するバランス食の試食があります。

脂質改善指導教室

開催月	4月・10月
開催場所	健康開発センター　6F講堂（体育室）
対象者	脂質異常症の経過観察者及び生活習慣の改善が必要な被保険者と被扶養者
開催内容	1日コース（4月17日（水）） 9時30分～14時15分専門医師の講演保健師による生活指導管理栄養士による栄養指導健康運動指導士による運動指導
開催内容	半日コース（10月） 13時30分～16時30分専門医師の講演保健師による生活指導管理栄養士による栄養指導健康運動指導士による運動指導
備考	※1日コースでは脂質異常症を予防するバランス食の試食があります。

高血圧指導教室

開催月	5月・1月
開催場所	健康開発センター　6F講堂（体育室）
対象者	高血圧の経過観察者及び生活習慣の改善が必要な被保険者と被扶養者
開催内容	半日コース（5月24日（金）） 13時30分～16時30分専門医師の講演保健師による生活指導管理栄養士による栄養指導健康運動指導士による運動指導
開催内容	1日コース（1月） 9時30分～14時15分専門医師の講演保健師による生活指導管理栄養士による栄養指導健康運動指導士による運動指導
備考	※1日コースでは、高血圧を予防するバランス食の試食があります。

＜肥満対策＞

フィットネス教室

開催月	6月・1月
開催場所	健康開発センター　6F講堂（体育室）
対象者	減量を希望する被保険者と被扶養者及び特定保健指導（積極的支援・動機づけ支援）の該当者
開催内容	半日コース（6月21日（金）） 13時30分～15時15分保健師による保健指導管理栄養士による栄養指導健康運動指導士による運動指導
開催内容	半日コース（1月） 13時30分～15時保健師による保健指導管理栄養士による栄養指導健康運動指導士による運動指導

減量セミナー

通年開催

開催月	通年（イベント時は制限あり）
開催場所	健康開発センター
対象者	減量やメタボ改善、体力アップを希望する被保険者と被扶養者及び特定保健指導（積極的支援・動機づけ支援）の該当者
開催内容	期間：3カ月間平日13時もしくは15時から1時間半程度健康運動指導士による運動指導管理栄養士による栄養指導保健師による保健指導

各種保健指導教室に関するお問合せ・申込先

保健指導課
TEL 03（3833）3274

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